Ingredientes:

• 6 hojas frescas de ricino.
• 1 litro de agua.

Preparación y uso:

1. Hierve el agua y coloca las hojas por 5 minutos para ablandarlas.
2. Colócalas tibias sobre la zona dolorida (rodillas, espalda, articulaciones).
3. Cubre con una tela limpia y deja actuar durante 30 minutos.

Modo de consumo: Se utiliza de manera externa. Puede aplicarse 1 vez al día en caso de dolor o inflamación.

3. Laxante Natural con Aceite de Ricino

Ingredientes:

• 1 cucharadita (5 ml) de aceite de ricino.
• ½ vaso de jugo de naranja natural.

Preparación y uso:

1. Mezcla el aceite con el jugo.
2. Bebe en ayunas, solo en casos de estreñimiento agudo.

Modo de consumo: No más de una vez cada 3 semanas, ya que un uso excesivo puede irritar el intestino.

4. Ungüento para la Piel Seca y Manchas