No todas las personas procesan sus recuerdos de la misma manera. Para algunas, hablar del pasado ayuda a sanar; para otras, puede resultar emocionalmente agotador.
Respetar los límites de cada persona es fundamental.
4. Siente que nunca fue escuchado
Un hijo puede guardar resentimiento cuando durante mucho tiempo tuvo la sensación de que sus opiniones, preocupaciones o sentimientos no eran importantes.
Quizá intentó explicar lo que le molestaba, pero recibió respuestas como «estás exagerando», «eso no es para tanto» o «cuando seas mayor lo entenderás».
Con el paso de los años, estas experiencias pueden generar la percepción de que expresar emociones no sirve de nada.
En la edad adulta, esa persona podría dejar de contarle cosas a su madre, no porque no tenga nada que compartir, sino porque ha perdido la confianza en que será escuchada.
5. Recuerda con frecuencia los errores del pasado
Otra posible señal aparece cuando los conflictos antiguos siguen presentes en casi todas las conversaciones difíciles.
