Reducir la hinchazón
Mejorar la digestión
Ayudar a eliminar lÃquidos retenidos
Apoyar el metabolismo
- Agua detox con limón y pepino
Esta es una de las bebidas más populares para desintoxicar el cuerpo y mantenerse hidratado.
Ingredientes:
1 litro de agua
1 limón en rodajas
½ pepino en rodajas
Preparación:
Mezcla todos los ingredientes
Déjalos reposar en el refrigerador por algunas horas
Bebe durante el dÃa
Beneficios:
Mejora la hidratación
Reduce la retención de lÃquidos
Favorece la digestión
- Té de jengibre con canela
Esta bebida es conocida por su efecto termogénico, que ayuda a quemar grasa.
Ingredientes:
1 taza de agua
1 trozo de jengibre
1 rama de canela
Preparación:
Hierve el agua con los ingredientes
Deja reposar durante 10 minutos
Cuela y bebe tibio
Beneficios:
Estimula el metabolismo
Ayuda a quemar calorÃas
Mejora la digestión
Cómo consumir correctamente
Para obtener mejores resultados:
