Si deseas probar estos ingredientes como una bebida aromática, puedes preparar una infusión suave. Su finalidad es disfrutar de sus sabores, no tratar una enfermedad.
Tiempo de preparación: 5 minutos.
Tiempo de reposo: 5 minutos.
Rendimiento: 1 taza.
Ingredientes
1 taza de agua.
Medio diente de ajo, cortado en trozos pequeños.
Una pizca de orégano seco.
Un trozo pequeño de canela en rama.
Preparación
Calienta el agua hasta que hierva.
Retírala del fuego y añade el ajo, el orégano y la canela.
Tapa el recipiente y deja reposar durante unos cinco minutos.
Cuela la preparación y espera a que alcance una temperatura agradable antes de beberla.
No es necesario añadir miel ni azúcar. Si el sabor resulta demasiado intenso, puedes optar por utilizar los ingredientes por separado en tus comidas.
No existe una dosis diaria terapéutica establecida para esta mezcla, por lo que no es recomendable convertirla en un tratamiento concentrado ni aumentar las cantidades con la intención de obtener resultados más rápidos.
¿Quiénes deben tener especial cuidado?
