El secreto que los hospitales guardan: bebe agua de esta forma y tu cuerpo te lo agradecerá.
Cómo realizar este ritual correctamente (Instrucciones para 7 días)
Justo después de despertarte, bebe 1 vaso de agua tibia con:
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1 pizca de sal marina
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5 gotas de jugo de limón fresco
Transcurridos entre 15 y 20 minutos, desayuna (de preferencia sin alimentos pesados). Repite este proceso diariamente durante una semana.
Consejos adicionales
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No añadas azúcar ni miel.
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Utiliza únicamente sal marina o sal del Himalaya (evita la sal de mesa común).
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Si los cítricos están contraindicados para ti, sustituye el limón por 2 gotas de vinagre de manzana.
Este artículo se facilita únicamente con fines informativos. Evita la automedicación y consulta siempre a un profesional de la salud cualificado antes de aplicar cualquier información contenida en este texto. El equipo editorial no garantiza ningún resultado y se exime de cualquier responsabilidad por los daños derivados de su uso.
