No obstante, las personas con trastornos digestivos específicos pueden reaccionar de manera diferente a ciertos alimentos. Si tienes colitis, síndrome de intestino irritable u otra afección intestinal, observa tu tolerancia individual y consulta a un profesional si los síntomas persisten.
La guayaba no es una cura para la colitis ni sustituye los tratamientos indicados para enfermedades inflamatorias intestinales.
3. ¿La guayaba ayuda a controlar la diabetes?
La guayaba puede formar parte de la alimentación de muchas personas con diabetes. Su fibra y su contenido de agua hacen que sea una alternativa interesante frente a numerosos postres y bebidas azucaradas.
Sin embargo, eso no significa que la fruta cure la diabetes o que permita suspender los medicamentos.
El efecto de una porción sobre la glucosa en sangre depende de la cantidad consumida, la madurez de la fruta, el resto de la comida y la respuesta individual del organismo.
