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Es una preparación sencilla que puedes hacer con orégano seco o fresco.
Ingredientes:
1 cucharadita de orégano seco o 1 cucharada de hojas frescas.
1 taza de agua (aproximadamente 250 ml).
Miel, opcional.
Preparación:
Calienta el agua hasta que hierva.
Retírala del fuego y añade el orégano.
Tapa la taza y deja reposar entre 5 y 10 minutos.
Cuela la preparación.
Si lo deseas, añade un poco de miel cuando la bebida esté tibia.
No es necesario hervir las hojas durante mucho tiempo. Una infusión breve permite obtener una bebida aromática y agradable.
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