Muchos de nosotros pensamos, erróneamente, que el agua con limón solo puede contener limón y agua. Sin embargo, esta bebida popular por la mayoría para hacer bien a su cuerpo no se limita solo a estos dos ingredientes. De hecho, es posible añadirle sabor integrando ciertas frutas o verduras ricas en beneficios que la convertirán en un verdadero aliado saludable. Así es como se prepara:
Ingredientes
1 limón (preferiblemente orgánico)
4 a 5 hojas de menta
1 pepino
1,5 cm de jengibre fresco pelado
2 litros de agua
Instrucciones
– Para empezar, lave bien el limón y el pepino con vinagre blanco para eliminar cualquier microbio o residuo de pesticidas. El agua clara será suficiente para la menta.
-Una vez lavados todos los ingredientes, corte el limón y el pepino en rodajas. Reserva.
-A continuación, ralla el jengibre fresco (también puedes poner trozos enteros si no quieres que el sabor sea demasiado fuerte)
