Higiene después de los 65: No es necesario bañarse todos los días, ni siquiera todas las semanas. Aquí le indicamos con qué frecuencia debe bañarse para gozar de buena salud.👇👇👇
September 12, 2026 • vela Rah
Durante décadas, el baño diario se ha considerado un símbolo de buena higiene. Mucha gente crece creyendo que ducharse todos los días es esencial para mantenerse limpio y sano. Sin embargo, después de los 65 años, este hábito arraigado no siempre es tan beneficioso como se creía. De hecho, para muchas personas mayores, el baño diario puede, sin saberlo, ser más perjudicial que beneficioso.
La piel que envejece es diferente
Con la edad, nuestra piel cambia de forma natural. Después de los 60, se vuelve más fina, seca y sensible. Las glándulas sebáceas comienzan a producir menos grasa natural y la barrera protectora que retiene la humedad y protege contra las bacterias se debilita gradualmente.
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