La forma de la pulpa, la cantidad de semillas y su distribución pueden ayudar a identificar una fruta. Sin embargo, no cortes ni pruebes una fruta silvestre desconocida solo para descubrir qué es.
Busca información sobre su procedencia
Saber dónde crece la planta, si procede de una región tropical o templada y cómo se presenta la fruta madura puede facilitar la identificación.
Si la fruta procede de un jardín, un bosque o una planta ornamental, es especialmente importante confirmar la especie antes de consumirla. Algunas plantas producen frutos tóxicos que pueden parecerse a los comestibles.
¿Todas las frutas poco comunes son más saludables?
No necesariamente. Una fruta exótica puede aportar fibra, vitaminas, minerales y agua, pero eso no significa que sea superior a las frutas habituales.
La manzana, la naranja, la papaya, el plátano y otras frutas fáciles de conseguir también pueden formar parte de una alimentación saludable.
