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Endomorfo: la constitución más redondeada
Las personas endomorfas presentan las siguientes características generales:
Cuerpo más suave, redondeado y voluminoso.
Tendencia a acumular grasa con mayor facilidad.
Ganancia de peso, tanto en músculo como en grasa, relativamente rápida.
Metabolismo más lento en promedio, aunque no siempre es así.
Nota científica: el almacenamiento de grasa depende mucho más de la dieta, las hormonas, el nivel de actividad física y la genética individual que de un supuesto «tipo fijo» de cuerpo.
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