La presión arterial es la fuerza con la que la sangre empuja contra las paredes de las arterias mientras el corazón la bombea por todo el cuerpo. Es uno de los indicadores más reveladores de la salud cardiovascular y un factor clave para identificar riesgos antes de que se conviertan en crisis.
Si bien la presión arterial ideal suele citarse en torno a 120/80 mm Hg, lo que se considera “normal” puede variar ligeramente en función de la edad, el historial médico y otros factores individuales.
Para la mayoría de las personas, lo siguiente es una guía.
presión sanguínea Presión sistólica (número superior) mm Hg Diastólica (número inferior) mm Hg
Bajo Menos de 90 Menos de 60
Óptimo Menos de 120 Menos de 80
Normal 120–129 80–84
Normal a alto 130–139 85–89
Alto Más de 140 Mayor de 90
