Sin embargo, hasta ahora no existen pruebas suficientes para recomendar suplementos de vitamina K2 como método para prevenir las enfermedades cardiovasculares o las complicaciones de la diabetes.
La mejor estrategia sigue siendo controlar la glucosa, la presión arterial y el colesterol, mantener hábitos saludables y seguir las indicaciones del equipo médico.
La vitamina K2 puede ser interesante desde el punto de vista científico, pero no debe confundirse una posibilidad investigada con un beneficio médico demostrado.
Este artículo tiene fines informativos y no sustituye el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional sanitario.
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Limón y aceite de oliva en ayunas: qué beneficios puede aportar esta combinación y cómo consumirla correctamente
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