Los expertos sugieren elegir las horas centrales del día, cuando el cuerpo está más alerta y la temperatura ambiente es más estable, para reducir cualquier complicación.
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June 27, 2026 • carlo stephen
Una nueva mirada sobre la higiene en la tercera edad
La conclusión es clara: la higiene en los adultos mayores no debe basarse en la frecuencia, sino en la calidad y en el respeto por las necesidades de una piel que ha cambiado con los años. Reducir la cantidad de duchas no significa descuidar la limpieza, sino adaptarla a una etapa diferente de la vida.
Cuidar la piel, mantener una hidratación adecuada y consultar con un médico ante cualquier signo de irritación son pasos fundamentales para conservar el bienestar. Después de los 65, menos puede ser realmente más, y replantear hábitos cotidianos puede marcar una gran diferencia en la salud general.
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