Caminar y practicar otras actividades adaptadas a tu condición física puede beneficiar la salud cardiovascular. Si tienes una enfermedad cardíaca conocida o síntomas durante el ejercicio, consulta a un profesional antes de iniciar o aumentar la intensidad de la actividad.
No ignores los cambios nuevos
Si notas que te falta el aire con esfuerzos que antes tolerabas, tienes presión en el pecho o experimentas un cansancio inexplicable que persiste, busca una evaluación médica. Si los síntomas sugieren una emergencia, no esperes a una cita programada.
Preguntas frecuentes
¿Es posible sufrir un infarto sin dolor en el pecho?
Sí. Algunas personas presentan síntomas como falta de aire, náuseas, sudor frío, debilidad o molestias en otras zonas del cuerpo sin un dolor torácico evidente.
¿El cansancio puede ser una señal de infarto?
Puede aparecer en algunos casos, pero el cansancio tiene muchas causas y no permite predecir un infarto por sí solo. Si es repentino, intenso o está acompañado de otros síntomas preocupantes, busca atención médica.
¿Un infarto siempre avisa con semanas de anticipación?
