Si después de beber jugo de remolacha notas que tu orina adquiere un tono rojizo o rosado, no necesariamente significa que exista un problema.
La remolacha contiene pigmentos naturales que pueden cambiar temporalmente el color de la orina o las heces en algunas personas.
Este fenómeno puede resultar sorprendente la primera vez que ocurre.
Si el cambio aparece después de consumir remolacha y desaparece posteriormente, puede estar relacionado con los pigmentos de este alimento.
¿Todas las mujeres deberían beber jugo de remolacha?
No.
No existe una razón para que todas las mujeres tengan que consumirlo diariamente.
Los estudios científicos muestran posibles beneficios en determinadas circunstancias, pero no demuestran que todas las personas necesiten suplementarse con nitratos.
Una mujer que mantiene una alimentación variada puede obtener nitratos también de otros alimentos vegetales, especialmente verduras de hoja verde.
Precaución si tienes presión arterial baja
