Una cena equilibrada y moderada puede ser una alternativa más cómoda.
No necesitas eliminar completamente los alimentos que te gustan, sino observar qué hábitos parecen empeorar tus síntomas.
¿Las semillas de calabaza son mejores para la próstata?
Las semillas de calabaza también aparecen frecuentemente en consejos relacionados con la salud prostática.
Existe cierta investigación sobre extractos de semillas de calabaza y síntomas urinarios en hombres con hiperplasia prostática benigna.
Algunos estudios pequeños han observado cambios favorables en la frecuencia urinaria, incluida la frecuencia nocturna.
Pero eso no significa que comer un puñado de semillas vaya a desinflamar la próstata ni que sustituya un tratamiento médico.
Los estudios sobre alimentos completos, extractos y suplementos no son equivalentes.
No confundas una próstata grande con una infección
Los síntomas urinarios pueden tener diferentes causas.
Una próstata aumentada de tamaño puede comprimir la uretra, pero también pueden existir infecciones urinarias, problemas de vejiga, cálculos u otras condiciones.
