Un episodio ocasional de parálisis del sueño suele ser benigno. Sin embargo, es conveniente buscar orientación médica cuando ocurre repetidamente o afecta la calidad de vida.
Consulta si:
Los episodios se producen con frecuencia.
Tienes miedo de irte a dormir.
Te despiertas constantemente o sientes cansancio excesivo durante el día.
Presentas somnolencia intensa incluso después de dormir suficientes horas.
Experimentas episodios de debilidad muscular durante el día desencadenados por emociones, especialmente si se acompañan de somnolencia intensa.
Tu pareja observa pausas respiratorias, ronquidos muy fuertes o jadeos repetidos durante la noche.
Si aparece debilidad repentina que persiste después de despertar por completo, dificultad para hablar, desmayo, dolor intenso en el pecho o dificultad respiratoria grave, busca atención urgente. Estos síntomas no deben atribuirse automáticamente a la parálisis del sueño.
¿Es peligrosa la parálisis del sueño?
